Bloeddruk meten

Het zelf thuis meten van de bloeddruk wordt steeds populairder. Dit gebeurt met elektronische meetapparatuur. Er zijn vele goede, maar helaas ook minder betrouwbare bloeddrukmeters op de markt.

Het is van belang dat je een elektronische bloeddrukmeter aanschaft die voldoet aan de internationaal geldende testcriteria die door de British Hypertension Society (BHS) zijn opsteld. Een belangrijke richtlijn is om alleen bloeddrukmeters te gebruiken die de meting verricht via een op te blazen manchet rond de bovenarm. Pols- of vinger bloeddrukmeters worden dus niet aanbevolen, vanwege de vele onnauwkeurigheden tijdens de metingen.

De Nederlandse Hartstichting raadt je aan om:

met je arts te bespreken of het voor jou geschikt is om de bloeddruk thuis te meten;
maak met elkaar afspraken hoe vaak en op welke momenten je je bloeddruk meet en wanneer je samen de gegevens bespreekt;
een keer per jaar je bloeddrukmeter te (laten) ijken;
je bloeddrukmeter ook eens mee te nemen naar je arts en te vergelijken of de resultaten van de metingen met elkaar overeenkomen;
het is namelijk belangrijk dat je met je arts over dezelfde getallen blijft praten;
de leefstijladviezen, die je bloeddruk gunstig beïnvloeden, ter harte te nemen;
nooit je bloeddrukmedicatie te wijzigen zonder je arts te raadplegen

In Nederland verkrijgbare bloedrukmeters:
Niet alle door de British Hypertension Society (BHS) geteste bloeddrukmeters zijn in Nederland verkrijgbaar. In Nederland voldoen onder andere de volgende electronische bloeddrukmeters aan de eisen van de BHS. Dit zijn allemaal bloeddrukmeters met een op te blazen manchet om de bovenarm:

A&D UA-767 Plus
Microlife 3AG1
Microlife 3AC-1
Microlife 3AC1-1PC
Microlife 3BTO-A
Microlife 3BTO-A(2)
Microlife 3BXO-A
Microlife A100
Microlife A100 Plus
Microlife Watch BP Home
Omron M5-1
Omron 705-IT
Omron M6 (voorheen M4)
Omron 705-CP2
Omron MX-3Plus

Mocht je een goede bloeddrukmeter willen kopen, dan vind je hier meer informatie.

Zie verder de website van de British Hypertension Society (BHS).

Mocht je dus besluiten om zelf een electronische bloeddrukmeter te gaan aanschaffen, koop dan een van de bovengenoemde modellen, of een model dat door de BHS is goedgekeurd.

Bron: Hartstichting

Reacties

zelftest

Bloeddruk meten

Reacties