Ontspannen werken
Ontspanning op het werk zorgt ervoor dat je productiever bent en meer plezier in je werk hebt. Hier vind je tips voor meer rust en ontspanning op je werk.
Time management
.jpg "Time management")
Vaak levert overwerken minder op dan je zou verwachten. Ook is het doorgaans niet erg goed voor je privé-leven en ook help je je baas er niet altijd mee. Onlangs wees een onderzoek aan de Harvard Business School wees uit dat werknemers die op tijd van kantoor vertrokken juist hun productiviteit verhoogden.
Werk-privé balanstest
Wil je weten of je werk-privé situatie gezond en in balans is. Healthylives bied je met de werk-privé balanstest de tool om te bepalen of deze situatie in balans is.
Werkstress: herkennen en oplossen
Stress op je werk is voor de meesten geen onbekend gevoel. Het kan onder andere veroorzaakt worden door een hoge werkdruk, vervelende collega's en prestatiedrang. Grofweg kan werkstress ingedeeld worden in een drietal categorieën.
Tips om succesvol te solliciteren
Al binnen dertig seconden vormt je gesprekspartner zich tijdens het sollicitatiegesprek een beeld van je. Dus als je in het spel wilt blijven, zul je vanaf het eerste moment je beste beentje voor moeten zetten. Vooral de eerste indruk is hierbij van groot belang. Begroet de ander enthousiast en met een stevige handdruk.
-
Styliste
Githa de Baart
-
Gezondheidswetenschapper
Carel Martens
-
Personal trainer
Joran van Gompel
-
Diëtiste
Katrien Blaauw
- Heerlijke kipsalade met weinig calorieën
'Is dit echt voor 1 persoon???? ' - Citroensap om af te vallen
'Hallo, Waar kan ik citroensap kopen? Bij de Aldi hebben ze slechts 2x per jaar van die ...' - Online calorieëntellers
'Dankje, deze site's helpen me echt bij het afvallen! Hebben jullie er nog? groetjes' - Leven met een dwangneurose: oorzaken en oplossingen
'Ik heb last van controledwang. Sinds kind had ik al het probleem dat als ik het licht uide...' - Voeding
'Ik heb een tijdje geleden naar het tv programma Keuringsdienst van waarde gekeken....' -
.jpg)
