<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
			<title>Gezondheid Online - Ontspanning nieuws</title>
			<link>http://www.gezondheidonline.be/rss/ontspanning-nieuws</link>
			<description></description>
			<language>en</language>
			<copyright>Gezondheid Online 2006</copyright>
			<ttl>120</ttl> <item>
  <title>Heb jij last van het competitieve weekend syndroom?</title>
  <link>http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/heb-jij-last-van-het-competitieve-weekend-syndroom</link>
  <description><![CDATA[ Wat heb jij afgelopen weekend gedaan? Een expositie bezocht, een stevige wandeling door het bos gemaakt en een drie-gangen diner met vrienden gehad. Het weekend moet tegenwoordig vooral druk en spannend zijn. Heb je na een zware werkweek het hele weekend op de bank gezeten om uit te rusten en vertel je maandag de spannendste dingen over het afgelopen weekend? Dan kan het zijn dat je last hebt van het competitieve weekend syndroom.  ]]></description>
  <pubDate>Fri, 13 Jan 2012 10:26:28 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/heb-jij-last-van-het-competitieve-weekend-syndroom</guid>
  <dc:creator>Gezondheid Online</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Goede voornemens: mannen willen harder werken, vrouwen meer plezier maken</title>
  <link>http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/2351</link>
  <description><![CDATA[ Er zijn duidelijke verschillen tussen de goede voornemens van mannen en van vrouwen. Dat blijkt uit onderzoek. Uit een online enquête uitgevoerd door The Huffington Post onder 230 volwassenen blijkt dat mannen en vrouwen andere prioriteiten hebben.  ]]></description>
  <pubDate>Wed, 04 Jan 2012 10:48:29 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/2351</guid>
  <dc:creator>Gezondheid Online</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Gezondheidonline wenst je een gelukkig en gezond Nieuwjaar</title>
  <link>http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/gezondheidonline-wenst-je-een-gelukkig-en-gezond-nieuwjaar</link>
  <description><![CDATA[ De redactie van Gezondheidonline wenst je veel liefde, geluk en gezondheid voor 2012. Ook in het nieuwe jaar helpen wij je de stappen te zetten naar een gezond en fit leven.   Alvast de eerste stap zetten? Schrijf je dan in voor de gratis nieuwsbrief van Gezondheidonline. We geven je praktische tips om gezonder te le ]]></description>
  <pubDate>Thu, 22 Dec 2011 12:23:29 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/gezondheidonline-wenst-je-een-gelukkig-en-gezond-nieuwjaar</guid>
  <dc:creator>Gezondheid Online</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Woordgebruik op Twitter laat zien dat we ongelukkiger worden</title>
  <link>http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/woordgebruik-op-twitter-laat-zien-dat-we-ongelukkiger-worden</link>
  <description><![CDATA[ We worden steeds ongelukkiger. Tenminste, als we Amerikaanse onderzoekers moeten geloven. Een team van wetenschappers van de University of Vermont heeft drie jaar lang het woordgebruik op Twitter gevolgd. In totaal bestudeerden de wetenschappers 46 miljard woorden in tweets van 63 miljoen twitteraars over de hele wereld.  ]]></description>
  <pubDate>Wed, 21 Dec 2011 10:08:02 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/woordgebruik-op-twitter-laat-zien-dat-we-ongelukkiger-worden</guid>
  <dc:creator>Gezondheid Online</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Kerst zonder familiestress: 5 tips</title>
  <link>http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/kerst-zonder-familiestress-5-tips</link>
  <description><![CDATA[ Hoewel kerst een gezellig en warm familiefeest moet zijn, ontstaat er tijdens de feestdagen toch ook een hoop ergernis in de familie. Vooral de familieverplichtingen zorgen voor spanning. Uit een onderzoek van TNS NIPO blijkt zelfs dat in de eerste weken na Kerstmis de meeste echtscheidingen worden aangevraagd. Tijd voor wat nuttige tips. Zo houden we het leuk tijdens de feestdagen: ]]></description>
  <pubDate>Wed, 07 Dec 2011 11:14:10 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/kerst-zonder-familiestress-5-tips</guid>
  <dc:creator>Gezondheid Online</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Jongeren vaker eenzaam als ouderen</title>
  <link>http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/jongeren-vaker-eenzaam-als-ouderen</link>
  <description><![CDATA[ Jongeren tussen de 22 en 34 jaar voelen zich vaker eenzaam dan ouderen. Dat blijkt uit onderzoek in opdracht van weekblad Margriet. Het onderzoek werd onder 500 mannen en vrouwen van 20 jaar en ouder uitgevoerd. Hieruit blijkt dat de jongeren zich ruim twee keer zo vaak eenzaam voelen als ouderen. Dit in tegenstelling van wat vaak wordt gedacht. ]]></description>
  <pubDate>Mon, 05 Dec 2011 09:54:17 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/jongeren-vaker-eenzaam-als-ouderen</guid>
  <dc:creator>Gezondheid Online</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Sauna goed voor het hart</title>
  <link>http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/sauna-goed-voor-het-hart</link>
  <description><![CDATA[ De sauna is goed voor het hart. Dat stellen wetenschappers, meldt newscientist. Uit een nieuwe studie blijkt de sauna bij mensen met chronische hartfalen een positieve werking hebben op het hart. Voor het onderzoek kregen 41 proefpersonen met hartfalen de opdracht om vijf keer per week een kwartier in de sauna te zitten.  ]]></description>
  <pubDate>Fri, 25 Nov 2011 10:13:29 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/sauna-goed-voor-het-hart</guid>
  <dc:creator>Gezondheid Online</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Ei helpt tegen tijdelijke dip op werk</title>
  <link>http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/ei-helpt-tegen-tijdelijke-dip-op-werk</link>
  <description><![CDATA[ Veel werknemers hebben er last van: de middagdip. Na een productieve ochtend en een lekkere lunch, raakt je energie rond een uur of vier op. Je voelt je moe en futloos. Loop op dat moment niet meer naar het koffieapparaat, maar kook een eitje voor jezelf. Onderzoekers van de Cambridge University ontdekten dat de eiwitten uit eieren helpen tegen een vermoeidheidsdip, meldt Daily Mail. ]]></description>
  <pubDate>Thu, 17 Nov 2011 11:56:55 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/ei-helpt-tegen-tijdelijke-dip-op-werk</guid>
  <dc:creator>Gezondheid Online</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Beter slapen door kersensap</title>
  <link>http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/september/beter-slapen-door-kersensap</link>
  <description><![CDATA[ Slaap jij slecht? Misschien helpt een glas kersensap voor het slapen gaan. Volgens wetenschappers van de School of Life Sciences van de Northumbria University verbetert kersensap de kwaliteit en duur van de slaap, meldt Daily Mail vandaag. De onderzoekers laten weten dat het hoge gehalte melatonine in kersen de nachtrust verbetert. Melatonine is een hormoon dat de slaapcyclus van het lichaam regelt.  ]]></description>
  <pubDate>Wed, 02 Nov 2011 11:04:17 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/september/beter-slapen-door-kersensap</guid>
  <dc:creator>Gezondheid Online</dc:creator>
  
 </item> 
 <item>
  <title>Het geheim van geluk: top 50 gelukmakers</title>
  <link>http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/september/het-geheim-van-geluk-top-50-gelukmakers</link>
  <description><![CDATA[ Onderzoekers hebben het geheim van het geluk ontdekt. Wetenschappers ondervroegen 3000 Britse volwassenen. Op basis van de onderzoeksresultaten is er een top 50 samengesteld met gelukmakers. Het zijn vooral de alledaagse, doodeenvoudige momenten die ons gelukkig kunnen maken. Zo zijn het vinden van koopjes, slapen in een bed met gewassen lakens of in die lange file je favoriete liedje op de radio horen echte gelukmakers. ]]></description>
  <pubDate>Mon, 31 Oct 2011 10:02:04 +0100</pubDate>
  <guid isPermaLink="false">http://www.gezondheidonline.be/nieuws/ontspanning/2011/september/het-geheim-van-geluk-top-50-gelukmakers</guid>
  <dc:creator>Gezondheid Online</dc:creator>
  
 </item> 
	</channel>
</rss>
