Wat doet zonlicht met onze huid?
De normale reactie van de blanke huid die zonder bescherming van
pigment of een zonnebranproduct met zonlicht in contact komt,
ontwikkelt zich in de eerste dagen na de bestraling en wordt zonnebrand
genoemd. Die wordt voornamelijk veroorzaakt door ultraviolette
straling, afkomstig door de zon. Enkele uren na blootstelling aan het
zonlicht ontstaat laaterytheem (later roodheid). Een huid die keer op
keer door de zon verbrandt, wordt gevoelig en kwetsbaar.
Gelukkig reageert de huid doordat hij een verdedigingsmechanisme
inschakelt. Pigmentcellen produceren een melatonine-pigment waaruit
uiteindelijk het bruine pigment (melanine) wordt gevormd. Dit geeft de
huid een bruine kleur.
Waarom de een donkerbruin wordt en de ander slechts lichtbruin, hangt
af van de mate waarin er pigmentvorming optreedt. En dat hangt weer af
van genetische en hormonale factoren en de hoeveelheid zonlicht die de
huid opvangt. Een donkergekleurde huid kan daarom langer zonder
problemen zon verdragen dan een blanke huid, maar ook een donkere huid
moet worden beschermd met een sunblock.
Hoe bescherm je je huid tegen de zon?
Wat je het beste kunt doen als je toch bruin wilt worden, is altijd een
sunblock gebruiken tijdens het zonnen. Het is een misverstand te denken
dat de huid dan niet bruin wordt. De huid wordt namelijk wel degelijk
bruin, echter zonder de nadelige bijwerkingen zoals uitdroging of
verbranding. Ook van belang om de huid in een goede conditie te houden,
is na het zonnen een goede, voedende huidhersteller aan te brengen.
In de zon verliest de huid meer vocht. Drink daarom voldoende water en
reinig de huid na het zonnen met een zachte, ongeparfumeerde milk op
waterbasis. De milk mag niet te veel alcohol of parfum bevatten. Als
het parfum helemaal onderaan in de ingredientenlijst wordt vermeld, kan
er van worden uitgegaan dat er in de milk een kleine hoeveelheid is
verwerkt.
Natuurlijk de milk met water afspoelen; als er watjes worden gebruikt,
raken de porien verstopt. De porien worden dan als het ware
dichtgesmeerd. Gebruik nooit watjes, maar spoel altijd met water. Breng
daarna meerdere malen een waterachtige creme aan.