In deze rubriek vind je alles over een goede verzorging van je voeten. De onderwerpen varieren van een goede hygiene tot nagelverzorging.
Veel mensen hebben last van zweetvoeten. Vaak schamen ze zich hiervoor. Zweten is normaal, voeten scheiden dagelijks het nodige vocht af. Volgens sommige deskundigen tot een halve liter toe; andere betwijfelen dat en spreken over een hoeveelheid ter grootte van een drinkglas. Sommige mensen zweten sterker dan anderen.
Met het ouder worden zakt onze voetboog, de boog aan de binnenkant van je voeten, wat door en worden onze voeten iets langer. Soms heb je hierdoor wel een halve schoenmaat groter dan vroeger. Mensen die kampen met doorgezakte voeten, of platvoeten zoals ze ook wel worden genoemd, hebben vaak te kampen met voetklachten.
Veel mensen hebben tijdens de wintermaanden te kampen met koude voeten. Veelal wordt deze kwaal veroorzaakt door kou op een slecht doorbloede huid. Koude voeten zijn gelukkig niet gevaarlijk, maar wel erg vervelend.
Schimmels zijn eigenlijk heel kleine plantjes. Alleen onder een microscoop zijn ze te zien. Voetschimmels groeien in de huid van de voeten, vooral tussen de tenen. Ze kunnen roodheid, blaasjes, velletjes en kloofjes veroorzaken die jeuken of pijn doen. Voetschimmels groeien ook in en rond de teennagels.