Voeding

Soorten afslankproducten

Op de markt zijn veel afslankproducten verkrijgbaar. Afvallen is immers een bezigheid die meer en meer mensen bezig houdt. Grofweg kan een indeling gemaakt worden in:

 

• Maaltijdvervangers: Supplementen die een 'normale' maaltijd vervangen, vaak in de vorm van een milkshake, een in water of melk oplosbaar poeder, of een reep.

• Vetblokkers: Supplementen die de opname van vet uit voeding, in het lichaam, tegengaan.

• Vetverbranders: Supplementen die bijdragen aan de verbranding van in het lichaam opgeslagen vetten.

• Koolhydratenblokkers: supplementen die de opname van koolhydraten uit voeding, in het lichaam, tegengaan.

• Overige afslankproducten: Supplementen die anderszins een bijdrage leveren aan afvallen c.q. afslanken, door bijvoorbeeld de regulatie van de bloedsuiker (CLA) of het tegengaan van het hongergevoel (Chroom).

  Afvallen is alleen mogelijk als deze producten voor een lange periode gebruikt worden en indien je in staat ben je leefpatroon (gezond, minder eten en bewegen) aan te passen. 

---

 

Naam:

Opmerking:

Veiligheidscode: