Gezondheid Online

Voeding

Spaghetti

Bereidingstijd: circa. 30 minuten

Aantal: 4 personen

Benodigdheden:

• 80 ml groentebouillon

• 1 kleine rode ui (100 g) gesnipperd

• 2 teentjes knoflook, geplet

• 250 ml droge witte wijn

• ½ tl suiker

• 500 ml tomatenpastasaus

• 375 g spaghetti

• 1 el grofgehakte verse oregano

• 2 el uitgelekte kappertjes,

• rundergehakt

• 60 g ontpitte zwarte olijven, in vieren gesneden

• 300 g witte bonen uit blik, afgespoeld en uitgelekt

• 2 el grofgehakte verse, gladde peterselie

Verhit de helft van de bouillon in een steelpan; bak de ui en knoflook al roerend tot de ui zacht wordt. Roer de wijn, resterende bouillon, suiker en suas erdoor; breng dit aan de kook. Zet het vur lager en laat de saus zonder deksel indikken.

Kook de pasta beetgaar in een grote steelpan met kokend water, zonder deksel; giet hem af.

Roer de resterende ingrediënten door de saus en verhit al roerend. Serveer de spaghettie met de saus.


  Reageer op dit bericht

If you have trouble reading the code, click on the code itself to generate a new random code.
Veiligheidscode:
 
Reacties
  • Styliste
    Githa de Baart

  • Gezondheidswetenschapper
    Carel Martens

  • Personal trainer
    Joran van Gompel

  • Diëtiste
    Katrien Blaauw

Twitter RSS Mail
Voeg Gezondheidonline toe aan je favorieten