Gezondheidonline.be

Blog over gezondheid en lifestyle

Artikelen over gezondheid, bewust leven en stressvrijer leven

Het lichaam is efficiënter als het gezond is. Het kan niets doen zonder voldoende energie of cellen te hebben. Goed slapen is essentieel voor een goede dag. Je wil geen van je slaaptijd verspillen door te veel of te weinig te slapen. Een goede nachtrust houdt je fit, klaar voor de komende dag en fris voor succes bij het sporten.

Mag je zwemmen met een schimmelinfectie?

Mag je zwemmen met een schimmelinfectie?

Een schimmelinfectie is zonder twijfel een van de vervelendste aandoeningen die er zijn, maar het komt vaker voor dan de meeste mensen denken. Als je zelf last hebt van een schimmelinfectie, dan is het eerst en vooral van belang dat je eventueel professionele hulp...

Lees meer
Ischias en wandelen: Mag je wandelen met ischias?

Ischias en wandelen: Mag je wandelen met ischias?

In dit artikel gaan we dieper in op het onderwerp Ischias en wandelen. We leggen in het kort uit wat Ischias precies is, we leggen uit of je kunt wandelen met deze aandoening. En we geven enkele tips hoe je dient om te gaan met Ischias als je gaat wandelen.  ...

Lees meer
Mag je wandelen na een ooglidcorrectie?

Mag je wandelen na een ooglidcorrectie?

Na een ooglidcorrectie moet je het even rustig aan doen met het sporten, dat is vanzelfsprekend. Zware inspanningen en sporten zoals tennissen, voetballen, hardlopen en paardrijden moet je even on hold zetten. Maar mag je na een ooglidcorrectie rustige activiteiten,...

Lees meer