Gezondheidonline.be

Blog over gezondheid en lifestyle

Artikelen over gezondheid, bewust leven en stressvrijer leven

Het lichaam is efficiënter als het gezond is. Het kan niets doen zonder voldoende energie of cellen te hebben. Goed slapen is essentieel voor een goede dag. Je wil geen van je slaaptijd verspillen door te veel of te weinig te slapen. Een goede nachtrust houdt je fit, klaar voor de komende dag en fris voor succes bij het sporten.

Zo voel je je fris heel de zomer lang

Zo voel je je fris heel de zomer lang

De zomer is weer om de hoek. Iedereen kijkt er naar uit. Er zijn namelijk een tal van activiteiten wanneer het mooi weer is. Geniet jij ook zo van een dagje zee? Of ga je lekker barbecueën met vrienden? De zomer brengt duidelijk heel wat leuks met zich mee. Maar...

Lees meer
Welke auto immuunziekte soorten zijn er?

Welke auto immuunziekte soorten zijn er?

Auto-immuunziekten zijn complex en helaas gaan veel mensen jaren door met symptomen en zonder diagnose. Enkele veel voorkomende vroege symptomen zijn vermoeidheid, spierpijn, haaruitval en huiduitslag. Voor sommige auto-immuunziekten heb je medicijnen nodig. Er kunnen...

Lees meer
Bij krentenbaard sudocreme gebruiken

Bij krentenbaard sudocreme gebruiken

De meeste gevallen van luieruitslag zijn mild en reageren heel goed op eenvoudige behandeling. Zoals vaker luiers verschonen en ter voorkoming van krentenbaard sudocreme gebruiken. Soms heeft luieruitslag specifieke behandelingen nodig om de oorzaak van de uitslag aan...

Lees meer
Duurzaam afvallen: zo doe je dat

Duurzaam afvallen: zo doe je dat

Zit jouw kleding de laatste tijd wat minder lekker? Of pas je niet helemaal meer in die fijne spijkerbroek? Er zijn verschillende redenen waardoor je soms een beetje kunt aankomen, en dit is natuurlijk helemaal niet erg. Toch kan het zo zijn dat je hierdoor wat minder...

Lees meer